现代社会中，夫妻间的性生活永远比专家建议的要少得多。尤其在孩子出生以
后．工作、家务和育儿逐渐成为生活的重心．很多夫妻甚至不得不安排时间才能做
爱…一一项调查显示，尽管在白天分开的时问里．很多夫妻可能对彼此的欲望非常强
烈．例如丈夫开会时会开小差想念一下妻子．女人更会因桌上一张照片而触景生情
地联想到往日的浪漫，但当他们回到家后，却莫名其妙地失去了这种感觉。
   “回家无性趣”跟夫妻感情无关，冲淡兴致的往往是家务的繁杂琐碎。因为已婚夫妻93％的性生活都是在自家卧室中进行的，因此，夫妻双方都要做出努力．创造卧室的美好环境，让它成为一个浪漫的特别场所，而不是一个堆放了各种电器．充当了娱乐场所和办公室的地方。 大床并不利于亲热。一般人以为，床越大睡得越舒服。稍嫌挤一点的床，更利于夫妻问互相亲热。因为身体接触是最直接的关爱，当两人手脚不时地触碰时，不仅能让人感受到温暖和安全，有时候甚至能让没有性计划的日子也激情进发．而谁也够不着谁的大床，会让人有生疏感。
    床单、被罩常换常新。最能创造卧室新鲜感的就是床单、被罩这类用品了。若隐若现的薄纱、色彩鲜艳的纯棉、细腻柔滑的真丝．虽然每个人喜欢的材质不同，但身体接触华美被褥时刻的放松是相同的。只有常换常新，保持清洁，色彩图案和材质都符合双方的审美．才能唤起人们想要畅快享用的本能。
    保持卧室的私密性。卧室应该成为孩子的禁区．这样有利于夫妻适当放些性刺
快的色彩，如橙色、淡红。相反的颜色会促使妻子全身心地投入性生活，激发调动她
平常不轻易流露的丰富情感。